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医生主讲实录

痛风患者其实是可以少量吃一些菠菜的，虽然菠菜含有一些嘌呤，但是相对比于各种鱼虾蟹贝类海产品，以及各种动物内脏，肉类食品来讲，其嘌呤的含量是非常少的。所以偶尔吃一顿或者少吃一些，也不会对患者造成什么太大的影响，并不会因此而加重病情的，只要不是长期大量服用就可以了。

而且菠菜作为一种绿叶蔬菜，也含有丰富的营养价值，比如含有大量的膳食纤维以及多种维生素成分，和一些人体所必需的矿物质元素等，所以适当的吃一些有助于补充营养，促进胃肠道的蠕动，还能够润肠通便。