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医生主讲实录

苦瓜是能降高血压的，因为苦瓜中的钾含量比较高，而且钠含量非常低，对于高血压患者来说，是非常好的一种蔬菜。

虽然苦瓜能起到降高血压的功效，但是只是辅助降压，如果患有高血压的话，建议服用降压药物进行降压，将血压控制在正常范围之内，减少并发症的出现，降低对身体的损害。

如果患有高血压，单纯食用苦瓜来降压的话是达不到降压的效果，还会导致血压出现不稳定的情况，这样的情况是非常危险的，特别容易导致脑出血，脑梗死等并发症的出现。

患有高血压的患者在饮食上也要进行改善，可以多摄入含钾高的食物，对高血压病情起到很好的帮助，也要禁食油腻的食物。