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医生主讲实录
高血压的人是可以喝麦片的，麦片中含有不饱和脂肪酸以及膳食纤维和丰富的钙，磷，铁，锌等营养物质，麦片中的营养物质还能起到辅助降压的功效，所以高血压的人吃麦片对病情是有所帮助的，而且麦片属于清淡的饮食，不属于刺激性的，对于高血压患者来说是没有影响的。
高血压患者的饮食应以清淡为主，低盐，低脂饮食，多补充新鲜的水果蔬菜，可以有效的预防便秘的发生，因为便秘也会导致血压升高，会导致病情不稳定，高血压的患者要禁烟限酒。
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