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医生主讲实录

大便不通畅可以吃一些有通便效果的药物，比如说乳果糖，双歧杆菌，麻仁润肠丸或者麻仁软胶囊，果导片等。药物还可以向肛门注入开塞露，大便不通畅其实也可以从饮食上来进行调整。平时多吃一些含膳食纤维高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说香蕉，火龙果，平时要养成定时排便的习惯，增加体能运动，也可以有助于排便的。

膳食纤维的补充是功能性便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收，纤维素具有亲水性能吸收肠道的水分，增加粪便的容量，还能刺激结肠蠕动，通过饮食进行调理，养成良好的习惯。