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医生主讲实录

多种维生素通常可以一起吃。多种维生素通常是指脂溶性维生素，比如维生素E，维生素A和水溶性维生素，比如维生素B族，维生素C这方面的维生素的组合。

维生素在人体生长发育过程中起着较重要的作用，参与人体新陈代谢，多种重要物质的合成合理搭配对身体健康也有好处。适当补充维生素，可以起到预防相关疾病的作用。但是需要根据个人的需求选择不同类的维生素服用，因为人体可能并不是缺乏多种维生素，可能是缺乏的单一维生素。另外，如果出现维生素缺乏，建议在医生的指导下合理补充维生素。