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医生主讲实录

预防心肌梗塞应该积极的控制血压，血糖和血脂，可降低心梗的发生率，还主要注重心理平衡。情绪波动都会引起血管收缩，心率加快的冠心病患者应该避免情绪紧张过度，避免焦虑，抑郁等不良刺激。

如果本身身体比较虚弱，那么就需要避免进行过度体力活动，这会让身体处于持续紧张和疲劳的状态，从而增加心脏的负担。如果发生了动脉粥样硬化，如果处于疲惫状态时，就会使血管迅速扩张，心肌短时间内缺血严重情况下还会导致死亡。所以应该避免过度工作，减少生活中的压力，这样可以有效预防心肌梗塞的发生。