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医生主讲实录

可以用小苏打泡脚，每天泡1次，每次约半个小时左右，可以起到一定的降压作用。而且还可以治疗脚气脚癣，也可以用香蕉皮泡脚，50克香蕉皮，水温合适的时候放入每天泡1次，坚持泡时间长了也有一定的降压效果。也可以直接使用热水泡脚，再用热水泡脚时可添加桑叶、枸杞或者黄菊花等具有扩张血管，清肝明目，强身健体，活络，筋脉等功效，可以起到促进机体的血液循环，降低血压的功效。

但是如果有高血压，单纯通过泡脚是不能达到治疗效果的泡脚降血压，可以起到辅助治疗的功效，如果血压高还是要服用降压药物来治疗的。