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医生主讲实录

对于高血压的患者是可以正常的食用桔子的。高血压患者主要遵循的饮食规则，就是低盐低脂的饮食，桔子符合低脂的准则，而且常吃桔子还有助于缓解疲劳。

桔子当中富含丰富的维生素C，蛋白质等营养成分，食用桔子可以改善疲劳感，同时它还有着祛痰、止咳的功效，尤其桔子皮有着一定的化痰、止咳的作用，常吃桔子还可以起到润肠通便的作用，在某种程度上还有助于美容养颜，所以说对于高血压的患者是可以正常食用桔子的，但是要注意高血压的患者吃水果尽可能的多种多样一些，这样才会不缺乏任何的营养元素、微量元素。