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医生主讲实录

首先高血压的患者是可以正常的食用韭菜的，如果按照某种养生的角度来看，韭菜有着散瘀活血，行气活血的功效。还可以起到一定的润肠通便的作用，在中医理论里来讲，韭菜还是一种补肾温阳的食物，韭菜当中还有一种挥发性的精油，对于脾胃也有着一定的保护作用，所以说对于高血压的患者是可以正常的食用韭菜的。

但是对于高血压的患者，最重要的是低盐低脂的饮食，膳食营养的均衡，各种各样的蔬菜水果，要吃得丰富多彩一些，不要仅仅局限于几种蔬菜或者是水果，那样容易导致营养不良，也会降低自身的抵抗力，所以说韭菜是可以正常食用的，它不会引发血压升高，但是也不能说吃韭菜来降血压，这也是不靠谱的。