00:00

00:00

医生主讲实录

一、选择干净、管理规范的泳池游泳，人太多时最好避免前往。

二、孩子身上有伤口最好不要游泳，游泳池中可能含有大量的病毒和细菌，如果有伤口，会增加感染的风险。

三、去游泳应自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人物品，尽量不要用游泳场所提供的公共物品。

四、游泳前要淋浴一下，冲洗掉身上的汗液，以免汗液中的尿素等污染池水。

五、游泳时佩戴好泳帽、防水眼镜、鼻塞、耳塞；在游泳过程中泳镜进水后不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜，在游泳过程中呛水要及时用清水漱口。

六、游泳时间不宜过长，一个小时左右为宜，游完后也应及时漱口、淋浴等，以降低患皮肤病的风险。