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• 每天吃一片维生素c好吗

  健康人不建议每天服用维生素C，其具有抗氧化、促进免疫和美白等功能，但过量摄入可能导致尿酸结石、腹泻等副作用，尤其是孕妇需警惕其剂量对胎儿的影响。
  
  

  王玲玲

  副主任医师 华润武钢总医院

  2024-11-20 7
• 什么食物维生素c含量高

  本文介绍了含有丰富维生素C的食物，包括西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、辣椒、橘子、柚子、红薯、芹菜和胡萝卜。它们不仅能够提供充足的维生素C，还对心血管健康、预防癌症和降低胆固醇等方面具有积极作用。
  
  

  王玲玲

  副主任医师 华润武钢总医院

  2024-11-20 4
• 地中海贫血能治愈吗

  地中海贫血是一种先天性的溶血性疾病，主要因遗传物质改变导致珠蛋白合成障碍，造成红细胞携氧能力下降，引发贫血。虽然作为遗传性疾病难以根治，但可通过口服造血原料等方法缓解重度贫血，必要时可进行脾脏切除治疗。
  语音科普
  

  盛秀云

  主治医师 聊城市第二人民医院

  2024-11-20 1
• 骨髓增生是怎么病

  骨髓增生异常综合症是一种由造血干细胞起源的肿瘤性疾病，导致骨髓造血异常和血细胞发育异常。临床表现包括贫血、疲乏无力、皮肤苍白，并可并发感染，增加死亡风险。治疗需在正规的血液科进行。
  语音科普
  

  盛秀云

  主治医师 聊城市第二人民医院

  2024-11-20 5
• 手术后贫血吃什么补血最快

  手术后恢复正常饮食时，应多吃高蛋白、含铁、维生素B12和叶酸的食物，如肉类和蛋类。还需摄入富含维生素C的蔬菜和水果，以助于铁的吸收。在医生指导下，可根据贫血类型选择相应药物，并适量进行有氧运动，帮助恢复健康。
  

  李士雪

  主任医师 聊城市第二人民医院

  2024-11-20 9
• 男人贫血吃什么补血最快

  男人营养性贫血应多吃高蛋白、含铁、维生素B12及叶酸丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类等，并在医生指导下服用药物如硫酸亚铁口服液以达到最快恢复效果。此外，应到正规医院检查明确贫血原因，避免自行用药导致漏诊或误诊。
  

  李士雪

  主任医师 聊城市第二人民医院

  2024-11-20 2
• 果维康维生素c含片的作用与功效

  果维康维生素C含片是一种流行的保健品，主要用于补充营养、提高免疫力及改善皮肤状态。其主要成分包括维生素C、维生素B2和烟酸，能促进新陈代谢和维持生理功能。但使用时需注意适量，建议咨询专业人士。
  

  杨书文

  主任医师 北京医院

  2024-11-21 5
• 吃维生素c会变白吗

  维生素C作为一种水溶性维生素，具有抗氧化特性，能够清除自由基，减少紫外线损伤，从而抑制黑色素形成，达到美白效果。它还可促进胶原蛋白合成，改善肌肤质地，需长期适量摄入。市面上许多含维生素C的美白产品能辅助改善肤色，使用前应咨询医生。
  

  杨书文

  主任医师 北京医院

  2024-11-21 3