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医生主讲实录

脂肪性肝炎又称脂肪肝，是常见的一种代谢性肝脏疾病，主要是指各种原因引起的肝细胞弥漫性脂肪病变造成的一种临床综合征，主要是由于肝细胞内堆积太多的脂肪而引起，从而影响肝脏的功能，常见于各种肥胖的人群以及长期大量饮酒的人群。

在我国脂肪肝的发病率也逐渐增多，而且越来越年轻化。平常要重视这种疾病的预防，要多锻炼身体，养成良好的饮食习惯，尽量不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。多做有氧的运动，有利于肝内脂肪的代谢，平常要多吃富含维生素类的食物。