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医生主讲实录

脂肪肝也有一定的害处，有可能会导致脂肪性肝纤维化、肝硬化，甚至还有少部分患者会进展为恶性肿瘤等，所以脂肪肝也是要尽早的控制，避免发展为重度脂肪肝，甚至更为严重的肝病。

平常要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食、清淡饮食为主，不要吃太油腻的食物，各种肥肉以及油炸类食物尽量减少摄入，适当的锻炼身体，提高自身的免疫功能，将体重指数控制在正常的范围，这也有利于病情的改善。

定期的检查血糖、血脂、肝功能、肝脏彩超对评价病情的轻重也是有帮助的，如果出现肝功能异常，就需要服用保肝药物改善，避免发展为比较严重的肝病，平常还要需要注意休息，不要抽烟、喝酒。