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医生主讲实录

脂肪肝是常见的肝脏代谢性疾病，包括脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化，引起脂肪肝的原因比较多，比如肥胖、2型糖尿病和高脂血症是最为常见的。营养不良、胃肠道手术后、服用某种药物以及工业毒物，也有可能导致脂肪肝的发生。

平常要注意养成良好的生活习惯，不要喝酒，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要吃动物内脏，不要吃烧烤类食物，要多锻炼身体，多补充维生素类的食物，不要熬夜，不要过度劳累，定期检查肝功能、血脂可以评估肝脏的情况。