乙肝可以跑步锻炼吗

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医生主讲实录

乙肝患者如果病情稳定,没有出现肝功能异常,就可以跑步锻炼,跑步锻炼还可以提高自身的免疫功能,对乙肝患者也是有好处的,但前提是在病情稳定的情况下。

如果出现肝功能异常,尤其是总胆红素升高的情况,就不能跑步,也不能做其他剧烈运动,要注意休息卧床为主,卧床休息可以增加肝内的血流,有利于代谢产物的排出,乙肝患者平常要注意养成良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,不要过度劳累,要养成良好的睡眠习惯。

以上内容仅供参考

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