00:00

00:00

医生主讲实录

痛风患者要根据自身病情来决定能否跑步的，比如在病情急性发作期，由于关节出现剧烈的疼痛和皮肤温度的升高，以及明显肿胀发红的症状，最好是卧床休息，不可以跑步的，还要减少活动量，避免关节受损伤。当然，在病情缓解之后，就鼓励患者适当进行运动和锻炼，要选择力所能及的锻炼方式，可以适当的跑步，但也要避免过度劳累，避免剧烈的锻炼，一定要防止关节加重。

另外，患者还要养成良好的生活方式和饮食习惯，严格戒烟戒酒，注意多喝水，避免熬夜，还要坚持正规的治疗。