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医生主讲实录

痛风患者要根据自身病情选择适合的锻炼方式，再决定能否锻炼跑步的。比如在病情急性发作时，不可以锻炼跑步，要卧床休息，减少活动量，避免关节负重，避免关节再受损伤。病情缓解后，就可以循序渐进的选择适合自己的运动方式，可以散步，慢跑，也可以练习游泳太极拳或者保健操等等，都是可以的。

也要注意控制体重在正常范围内，而且还要积极的治疗各种伴发疾病，比如肥胖，高血压病，糖尿病，高脂血症等等。也要坚持随诊，定期复查相关的指标。