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医生主讲实录

含有嘌呤高的食物是有很多的，高嘌呤的食物是指每100g食物中嘌呤含量在150mg以上的食物。这类食物包括各种动物内脏，比如心，脑，肝，脾，肺，肾等，以及各种酒，还包括各种鱼，虾，蟹，贝类海鲜以及鱼干等等，也包括一些发酵食物，浓肉汤，比如火锅汤，鸡汤等。

另外，含中等嘌呤量的食物包括各种肉类，如鸡肉，鸭肉，鹅肉，牛肉，猪肉，羊肉等，以及豆类，豆制品，坚果等的食物。所以患者要尽量少吃这些食品。