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医生主讲实录

痛风患者尽量少吃或不吃南瓜子，因为南瓜子属于坚果一类的食物，是含中等嘌呤量的食物。而痛风患者的饮食原则是避免吃高嘌呤的食物，尽量少吃或者不吃中等嘌呤量的食物，所以患者要少吃南瓜子。当然偶尔吃一些，也不一定会对身体造成不利的影响，只是需要适当的注意一下。

这样有助于身体健康，痛风病人在饮食方面是要适当节制的，，比如要戒烟戒酒，不要吃动物内脏各种海产品，鱼干等等。而且要多喝水，多吃水果，蔬菜等的碱性食品。