痛风吃什么水果好

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医生主讲实录

痛风患者可以多吃一些含果糖比较低的水果比较好,比如西瓜,椰子,青莓,草莓,樱桃,菠萝,水蜜桃,猕猴桃等等。

这类水果含有果糖比较低,而且也是很好的碱性食品,是含低嘌呤的食物,所以吃这些水果是不会加重患者病情的,还对身体有很多的好处,比如这些水果含有大量的水分以及多种维生素成分,和人体所必需的一些矿物质元素,适当的补充有利于补充营养,增强体质,还可以促进消化,增进食欲。也有很好的利尿消肿,美容养颜等功效。

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