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医生主讲实录
痛风患者在饮食方面是要注意节制的，不能吃各种高嘌呤的食物，这类食物包括各种鱼，虾，蟹，贝类海产品，以及鱼干，发酵食物，和各种动物内脏等等，也要避免喝浓肉汤，火锅汤。另外也要少吃各种肉类食物，以及豆类豆制品，坚果等的食物。
另外，还要严格戒烟，戒酒，养成健康卫生的生活方式和饮食习惯，规律作息，清淡饮食，多吃水果，蔬菜等碱性食品，也要多喝水，促进尿酸的排泄，而且还要适当的控制体重在正常范围内，要坚持运动和锻炼。
以上内容仅供参考
