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医生主讲实录

麦卢卡蜂蜜可以空腹服用，空腹服用效果还是不错的。

麦卢卡蜂蜜也有一些适合的人群，比如肠胃病的患者，有胃溃疡，细菌性腹泻，肠胃炎的患者，再有就是消化不良的患者，便秘的患者，咽炎，口腔溃疡，还有牙病的这些病人都可以服用麦卢卡蜂蜜。抵抗力弱的人群，比如中老年人孕产妇等也可以服用麦卢卡蜂蜜。细菌性的皮肤感染，如湿疹等等皮肤病也是可以服用的。

在服用的时候可以直接服用，也可以用30度左右的温水冲服，这样才能保证蜂蜜中的营养成分不被破坏。如果在早晨的时候服用这种蜂蜜有助于排便，还能清理肠胃，也可以涂抹面包食用，饭前半小时服用一勺，还可以睡前服用，有助于睡眠，让身心放松。