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医生主讲实录
口臭,大便不成形,这些症状出现以后可以考虑是因为胃肠道的消化功能减弱或者肠道菌群失调,以及胃肠道的慢性炎症而导致的可能。
首先需要注意规律的作息以及营养均衡的饮食,同时还要保持平和的心态,禁食辛辣刺激,油炸的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,同时还可以适当的口服益生菌来帮助调节肠道菌群,同时还可以注意,饮食需要清淡,适当的进行体育锻炼,增强自身的抵抗力和免疫力。
以上内容仅供参考