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医生主讲实录

患有肠易激综合征的时候，需要注意调节饮食习惯及情绪状态，必要的时候可以应用调节肠道菌群及保护肠黏膜的药物治疗。

首先，对于患有肠易激综合征的患者需要保持健康的饮食习惯，避免进食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸等刺激难消化的食物，并且注意规律饮食，平衡膳食，保持健康的饮食习惯，有利于肠道功能的逐渐恢复。

其次，这类患者需要在情绪状态方面作以调整，避免情绪持续处于紧张、焦虑、烦躁、易怒的状态，保持心情的平稳，情绪的平稳有利于症状的缓解。

最后，如果患者经过上述调整，但是肠道不适症状缓解不明显，这类患者可以考虑口服调节肠道菌群及保护肠黏膜的药物治疗，改善肠道功能。