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医生主讲实录

吃完开心果以后出现头晕的情况，可能是由于一次性吃得开心果太多，对食物中的某些成分过度的敏感，从而出现异常的情况，建议患者下次吃的时候不要一次性吃得太多，另外在吃完开心果以后可以多喝水，多排尿，能促进食物中某些成分的代谢，导致头晕的情况得到缓解。

平时要注意进行监测血压，进行血脂分析等方面的化验检查，看有没有异常的情况，可能是由于血压偏低或者血脂偏高，导致出现头晕的表现，平时最重要的是要保证良好的休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的情绪激动，能够有效避免头晕的症状发生。