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医生主讲实录

一般梦境和人白天的生活行为有关系，一般日有所思，夜有所梦，其实这是有科学道理的。尤其是有些人，如果思想负担非常的严重，情绪比较紧张，对工作要求又非常高，心理压力比较大，这一类的人在夜间容易出现做梦。而且这种梦境和白天的工作以及白天的日常生活习闻是有关系的。

一般在梦境的时候是处于快动眼睡眠的。一般睡眠期分为浅睡眠，深睡眠和快动眼睡眠。浅睡眠这是患者这种机体，还没有得到完全的一个能量的恢复。进入了深睡眠，这种机体这种日常的这种经历都可能会得到恢复，而梦境主要是产生记忆的一种，这种体验。所以一般如果这种情绪压力比较大的患者，几乎每天晚上都会做梦。