医生主讲实录

患者：您好，我最近去检查了一下微量元素，结果有点缺锌，缺锌对人体有什么影响吗？

药师：锌元素是人体必需的微量元素之一，缺锌对人体是有一定影响的，比如会导致儿童挑食厌食，发育缓慢、容易生病等；成年人反复口腔溃疡、痤疮、食欲不振等；还容易引起老年人味觉障碍、三高等，所以如果发现锌元素缺乏，建议及时补充。

患者：还真是这样，我就是经常口腔溃疡，原来是缺锌引起的，那该吃点什么补补呢？

药师：补锌可以选择口服含锌制剂，服用起来比较方便，而且锌元素含量也比较多，比如三精葡萄糖酸锌口服溶液，这是一款拥有国药准字的锌制剂，采用天然蔗糖做为调味剂，口感比较好，各个年龄段人群都可以服用。平时还可以多进食一些含锌较多的食物，比如海产品、红色肉类、动物内脏等。

如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。