医生主讲实录

患者：您好，我经常会口腔溃疡，是不是缺哪种维生素啊？

药师：导致反复出现口腔溃疡的原因有很多，其中缺乏维生素B是原因之一，除此之外缺乏微量元素锌也容易导致口腔溃疡，还有精神情绪因素，比如经常生气、恼怒、郁闷等，以及日常起居饮食因素，比如经常熬夜、饮食不规律、过食辛辣刺激性食物等，都有可能诱发口腔溃疡。

患者：原来缺锌还会导致口腔溃疡呢，那怎么判断是不是缺锌呢？

药师：成年人缺锌的表现有反复口腔溃疡、反复口疮，如果有这种情况可以检查一下微量元素，如确实缺乏，建议及时补充。补充锌元素可以多吃一些含锌较丰富的食物，比如海产品、红色肉类、动物肝脏等，还可以口服锌制剂，比如三精葡萄糖酸锌口服溶液，可以加速细胞分裂和生长繁殖，加速溃疡部位愈合。

如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。