医生主讲实录

患者：您好！我今年才28岁，年纪轻轻的我怎么突然就得了颈椎病呢？

药师：您好！颈椎病是一种比较常见的骨骼疾病，根据人的生理变化来讲，到了35岁之后，颈椎部位的功能就会出现退化，进而出现退行性的病变。但是，对于一些长期从事一些需要经常保持同一姿势，需要长期低头的工作的人来说，可能发病年龄会提前。此外，不良的坐姿、站姿和长期睡不合适的枕头、颈部受凉等也是颈椎病的诱因。

患者：哦，怪不得，我经常低头看手机，看来这个毛病得改改了。

药师：那您需要把这个低头看手机的习惯改改了。颈椎病的患者如果感觉颈肩疼痛，可以服用非甾体的抗炎药，比如布洛芬、洛索洛芬钠等药物来缓解疼痛。平时要避免长期保持同一姿势，养成良好的站姿和坐姿，注意颈部保暖。此外，还可以做做颈椎操，打打羽毛球，放放风筝等。

如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。