医生主讲实录

很多疾病的前兆都会出现身心乏力的情况，首先劳动过度或高强度训练，引起体内肌酸分泌过多，会出现浑身乏力的症状，这是正常现象。其次，病毒性感冒、肝、肾功能不全、供血不足、肿瘤、电解质紊乱、等疾病也可伴有浑身乏力。如果长期浑身乏力，建议系统检查身体，排除器质性疾病的基础上，进行调理治疗。

从中医上讲，浑身乏力多由虚症所致，包括脾肾两虚、心血不足、心肺气虚等，排除器质性疾病的基础上，可以适当的口服八珍汤、四物汤、四君子汤，进行治疗。药物治疗的同时，应调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用南京同仁堂人参五宝茶，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够有效的缓解乏力症状，起到强身健体、增强体质的作用。

如需用药，或想要了解更多人参五宝茶的健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。