气血不足如何调理?

医生主讲实录

气血不足可以吃中药黄芪或中成药气血康口服液补气生血,效果都是不错的。另外饮食配合吃些补血的食物如红枣,猪肝,瘦肉,桂圆,黑木耳等。气血不足会出现贫血、更年期综合征、月经不调,面色苍白,常出虚汗,身体疲倦,心慌气短等症状。中医认为气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用,以维持其正常的生理功能,气血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。中药黄芪,人参为补气血的佳品,含多种氨基酸和多种微量元素。能增强机体免疫功能,延缓细胞衰老的进程。

中成药气血康口服液就含有这两种中药,并增加了三七补血活血,补血不留淤,葛根养肝益肾,可以从内及外调理气色,改善人体内气血平衡,增强机体免疫力,中成药作用缓和,服用携带方便,利于吸收。中医讲究血能载气,气能助血,气血互生,服用气血康口服液的同时,再配伍山药,阿胶等滋阴补血药物,这样气血双补,效果会更好。

需要注意服药期间不宜喝茶,吃萝卜。如需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。

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