骨折了吃什么恢复的快

医生主讲实录

建议药食同步治疗,骨折需要较长的修复过程,恢复期间配合服用接骨续筋片,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀的接骨药物治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂快速形成,加快愈合。同时还要搭配饮食,多吃一些含钙量高的食物,这样能够促进骨折的愈合,像鸡汤,排骨汤,虾皮等都是可以的。另外平时还要多吃一些青菜和水果,这些富含维生素c,维生素c对于创面以及骨折愈合的帮助也很大,另外在饮食上需要注意避免辛辣食物,不要饮酒和吸烟,这些都影响了正常骨折愈合。

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