野菜蒲公英好处多,但得注意这几点

医生主讲实录

蒲公英有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的作用。蒲公英虽然是菜,但也是中药的一种。长时间服用会导致脾胃虚寒,出现拉肚子等症状,所以不建议长期使用,临床使用一般都是药物配合使用。

大家吃蒲公英的时候,日用量不要超过100-150g,服用时加些鲜桔皮,可以减少胃胀等不适感。如果大家出现喉咙红肿、咽炎、上火热疮等,可以选用蒲地蓝消炎片。

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