医生主讲实录

气血不足导致的脱发可以通过吃补气养血的食物或药物来改善。具有补气养血作用的食物有动物肝脏、红枣、桂圆等，患者也要注意补充营养，保证每天均衡摄入肉、蛋、奶以及新鲜蔬菜。还可以通过服用药物来改善，比如具有补益作用的生尔发糖浆，该药物含有熟地黄、当归、黄芪、制何首乌等中药，不仅能够补养气血，还可以滋补肝肾，对于气血不足引起的脱发具有不错的治疗作用。

气血的盛衰和头发的生长有着密切关系，中医认为“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，所以治疗脱发，补气养血非常关键。此外气血不足不仅会导致脱发，还会让人出现头晕、乏力、健忘、精神萎靡等问题，严重影响患者的生活质量，建议患者日常生活中要尽量避免容易耗伤气血的事情，比如长期熬夜、过度劳累、精神压力过大、饮食不规律等。

如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。