医生主讲实录

以前没有头皮屑，突然有了，考虑可能是头皮发生了真菌感染。也有可能因为心情变化所致，比如精神紧张、长时间的睡眠不好、睡眠不足等，容易引起皮脂腺分泌增多，导致脂溢性皮炎，就会出现头皮屑增多、脱发，具体需要看一下皮肤科医生。

如果考虑头皮真菌感染所致，可以在医生的指导下使用含有酮康唑的洗发水。如果考虑是脂溢性皮炎，应该注意精神放松，保证充足的睡眠，不要吃辛辣的食物、不要饮酒，多吃维生素丰富的水果和蔬菜，也可以吃复合维生素B，有助于改善症状。