医生主讲实录

当然是可以的，盐水要用淡盐水。如果用凉开水里面放一克的盐，用它洗脸有抑菌的作用。因为脸上长痘痘，有一部分是以毛囊炎为主要表现的痤疮，是有微生物感染的，而用淡盐水洗脸是可以清除微生物的，在一定程度上可以缓解痘痘的发展和发生。

但是盐一定不要多用，一点点就可以。因为用多了，如果浓度高了，可以使脸上处于脱水的状态。脱水之后，脸上比较干，会起皱之类的也不好。所以这个浓度，最好是用生理盐水洗脸。生理盐水是等渗的，它跟皮肤、真皮里面的液体是保持平衡的状态。所以用生理盐水洗脸，针对脸上长痘痘还是很不错的。或者用生理盐水进行敷面，毛巾或者是4到8层纱布放进去，拧到半干敷在脸上，一天两次，对脸上痘痘的作用还是不错的。

除了用淡盐水洗脸、敷脸以外，不要上手去摸、抠、挤、捏、掐。因为手上有微生物，可以加重炎症反应。脸上长痘痘，在生活当中要注意饮食的控制，还有精神情绪，都可以缓解痘痘的生长。