医生主讲实录

湿疹患者在日常的生活中，要注意寻找和去除一些诱发的因素，另外要注意调整好自己身体的免疫状态，这样可以减少复发，减轻病情。湿疹的发生，属于过敏性的疾病，以四型过敏反应为主。既然是过敏性的疾病，就和外界的过敏原有关系，和自己身体的免疫反应也是有关系的。

外界的过敏原，我们要尽可能积极的寻找，比如做生活笔记，做工作笔记，看在什么样的环境，什么样的背景下，容易诱发和加重，要尽可能的去避免。还有可以做过敏原的检查，看看对什么东西过敏，尽可能的避免。另外自己的身体的免疫状态也很重要，比如很劳累、着急上火的事多、自己身体免疫反应不好、过度的应激，也容易复发和加重。所以既要寻找外原，又要调整好自己的免疫状态。