医生主讲实录

面部接触性皮炎的预防，最主要还是要注意护理，护理越简单越好，除了洗脸，擦个擦脸油就可以了。如果是室外活动，还可以用防晒。除此之外，尽可能的不要过度的护肤，比如过度的清洁，里三层外三层的擦护肤品、化妆，这些都容易造成皮肤的屏障功能破坏，和发生皮炎。

或者是贴面膜贴的频率过高，甚至有一些护肤品来路不明，可能里边含有激素，或者是一些其他的药品，或者是一些其它的成分，刚开始觉得挺好，天长日久，把皮肤的屏障功能破坏了，皮肤就反复的发生皮炎。其次是减少刺激，风吹日晒、受热、吃辛辣刺激的食物、化妆，都可能刺激皮肤产生皮炎。尤其是本身皮肤比较敏感的，它喜欢湿凉的环境。

所以，第一，要注意护肤，越简单越好，多用润肤霜修复屏障。第二，减少刺激。