医生主讲实录

如果患者有痛经的情况，可以在经期前2日开始使用温经止痛膏，将其贴在下腹神阙穴、关元穴及两侧归来穴，每个穴位各贴一片，一共贴4片。

具体的穴位怎么去找呢？

首先需要定位神阙穴，就是在肚脐眼的位置。关元穴则是在肚脐眼向下约四指宽的位置，而肚脐眼向下大约五指，左右各三指的位置就是归来穴。

同时温经止痛膏是由十二味中药材组成，诸药配伍严谨，通过药穴相配，起到温经散寒、祛瘀止痛的功效，可以缓解经期及行经前出现的上述不适症状。

经期要注意避免进食生冷的食物，比如冰镇西瓜，螃蟹等，同时不要洗冷水澡。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。