医生主讲实录

陈皮不可以天天泡水喝的，如果天天泡水喝容易上火，特别是平时容易上火以及阴虚火旺的人群，更不能天天饮用。为了避免患者出现上火的症状，在用陈皮泡水喝时可以适当的放一些滋阴的枸杞，可以缓和陈皮的温性，增加陈皮的补益作用。

陈皮是植物的干燥成熟果皮，味苦，性温，归脾，肺经，有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多，适当的喝陈皮水可以健脾开胃。如果平时食欲不振，就可以喝陈皮泡水进行改善，可以促进肠胃蠕动，促进营养物质消化和吸收，使患者的食欲增加。如果平时痰多，也可以适当的喝些陈皮水改善情况，但是注意要适量，不要过多的饮用，以免引起其他不适的反应。