医生主讲实录

气血不足最典型的症状是容易疲劳乏力、少气懒言、脉沉、舌质淡、舌苔白。

从很多器官上也可以反映气血不足的表现，比如皮肤，正常的皮肤是白里透红，但是气血不足的患者皮肤就粗糙、晦暗、没有光泽，甚至发青或者苍白，还有就是皮肤容易长斑，都反映了气血不足，面色苍白也是气血不足的表现。

气血不足的人还会出现入睡困难、夜尿多、惊醒。头发和气血也有密切的关系，中医认为发为血之余，如果血虚，就会有脱发或者头发变白的表现。