医生主讲实录

适量的饮用红枣枸杞茶是不会引起上火的，如果长期大量的饮用，可能会引起上火的情况，因为红枣和枸杞都是具有补益之性，而且性质又偏温，如果在饮用上不控制好量就会上火。

枸杞具有滋补肝肾的作用，可用于治疗肝肾阴虚引起的口干口渴、头晕目眩、目赤肿痛以及腰酸乏力等症状；红枣具有补气养血的作用，一般可以用于辅助治疗气血不足引起的慢性虚弱性疾病，红枣枸杞茶具有滋补肝肾、益气养血、健脾的作用。

适量的饮用红枣枸杞茶能够改善气血不足引起的面色微黄、浑身没劲、食欲不振等症状，而且还能够使皮肤变得红润有光泽。如果有感冒发热、阴虚火旺或者是上火的情况时，需要暂时停止服用，为了避免上火，尽量不要服用太多，而且服用的时间不宜太长，必要时应在医师指导下服用。