医生主讲实录
女性是可以吃黄精的。可以用黄精煲汤，熬水后喝，可以起到补气养阴，健脾益胃的功效。尤其是对于女性出现身体乏力、消化不良、无力等症状，有较好的改善作用。由于大多数女性平时体寒，添加黄精有助于改善女性的体寒体质，还能起到、一定的滋补作用，有助于保持健康和贫血女性身体的恢复。黄精具有极强的抗氧化，对于女性能够起到，缓解皮肤衰老。
但需注意，黄精不适用于经期女性。
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黄精女性可以吃吗
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