吃鸡肉会上火吗

医生主讲实录

鸡肉吃多了会出现上火的情况。鸡肉中富含很多的蛋白质和脂肪,是一种高热量的食物,所以不建议一次吃太多,如果吃太多会导致上火的症状,如会出现口腔溃疡、口臭、大便秘结等情况。

另外,如果有痔疮或有高血压的人,在吃鸡肉时也应该注意适量,因为有痔疮的人吃过多的鸡肉会造成便秘,加重痔疮。

另外,有高血压的患者或脾气暴躁的人吃多了鸡肉,会导致血压升高或造成肝阳上亢的症状。

所以对于上述患者建议适量的吃鸡肉,如果是体内有火的人或本身有高脂血症的人,或比较肥胖的人,或有动脉硬化的人是不建议过量食用鸡肉的。

以上内容仅供参考

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