医生主讲实录

按摩气海穴、关元穴、中极穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴、命门穴、肾俞穴等能提高性能力。

气海穴是位于下腹部前正中线上，脐中下1.5寸处，有益气助阳的功效。

关元穴位于脐中下三寸，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉，有强筋壮阳的效果。

中极穴在下腹部前正中线上，脐中下4寸，具有益气补中、温阳健脾作用。

足三里穴位于膝关节髌骨下，髌骨韧带外侧凹陷缘中，即外膝眼之下四横指处，具有补中益气、补肾壮阳的作用。

三阴交穴位于足内踝节上三寸，胫骨内侧缘后方，具有温肾壮阳、益气补中的作用。

太溪穴在足内侧内踝后方，内踝间和跟腱之间的凹陷处，有益气养血、补益肝肾的作用。

命门穴在腰部后正中线上，在第二腰椎棘突下凹陷中，有补益肝肾、温肾壮阳的作用。

肾俞穴位于人体的腰部，第二腰椎棘突下左右二指宽处，按摩以上穴位可以提高性功能。