医生主讲实录

芡实泡水喝具有以下功效：第一、芡实具有止泻的功效，可以用来治疗小便不尽、大便泄泻等疾病。

第二、芡实可以增加血清中胡萝卜素的浓度，有良好的抗癌功效。

第三、芡实有健脾祛湿的功效，可以排除体内多余的湿气。

第四、芡实含有丰富的淀粉以及多种维生素，可以有效的补充身体的营养物质，提升身体的抵抗力，还有一定的抗衰老功效。

芡实可以单独饮用，也可以煮粥喝，常配合小米粥、大米粥、莲子，也可以配合山药、茯苓、大枣、黄芪。芡实用于补肾，加上金樱子具有摄精、补肾、壮阳的功效。