医生主讲实录

建议可以顺时针按摩肚脐周围，能够刺激肠道蠕动，达到排便、排气的目的。另外胃胀还可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四缝穴和中脘穴几个穴位，也可以达到治疗胃胀气的作用。

下脘穴位于人的腹部肚脐上两寸，前正中线上，配合中脘穴、上脘穴、天枢穴、足三里穴等可以治疗各种胃肠道疾病。足三里穴在小腿的前外侧，是在犊鼻穴下三寸，是足阳明胃经的一个穴位，而且是常用的保健穴，有调节机体免疫力、增强人的抗病能力、调理肠胃、补中益气的作用。四缝穴位于人食指、中指、无名指、小指第一二指关节相交处的横纹中点，有很好的消食导滞的作用。中脘穴在肚脐之上四寸，有很好的调节肠胃功能的作用。

建议患者如果肚子胀气要尽快去医院就诊，在医生指导下进行治疗，不可自行按摩。