医生主讲实录

常听耳机，如果是耳机的强度，如果是分贝数非常大，并且持续时间很长，有的年轻人在地铁里或者在公共交通上听耳机，因为本身地铁和交通，都有一定的噪音分贝的基础，如果你想压过这个噪音，那么你可能开的声音会更大一些，那么时间比较长会造成耳聋的。所以我们临床上多数是建议第一个，不要在特别噪音大的情况下听耳机；第二个听耳机的情况下，声音要减低，并且在40分钟左右，就应该把耳机拿下来，让耳朵休息10分钟、20分钟，甚至半小时，这样再听。而不要长期的噪音的情况下，一定会对听力有损伤。