医生主讲实录

牙周护理包括所有的牙周治疗和后期的维护预防等一系列的活动，通俗的说法就是利用超声震荡的原理，把牙齿表面和牙龈下的结石、菌斑、软垢清除干净，有效的缓解牙周炎。

如果是在家里护理，就要注意以下几点：第一，牙刷的选择。牙刷毛头应该圆滑、富有弹性、软硬适中，牙刷的头部应该小一些，便于在口腔内的旋转，清洁各个牙面。

第二，刷牙方法。对牙周病患者清除菌斑的重点是龈沟附近和邻间隙，要保持牙龈的健康。但是在发现牙周病的时候不光要进行口腔清洁，具体的护理方法，需要找专业的口腔医生进行专业的牙周护理和治疗。