医生主讲实录

口腔溃疡最常见，发生在我们身边最多的，就是复发性口腔溃疡。它的特点就是自发性、自限性、周期性发作，它有自限性，七到十天就好了。但是我们得了以后，自己一定要注意，可以多吃一些蔬菜、水果，比如猕猴桃，含有VC的一些水果，蔬菜就是白菜、豆腐。复发性口腔溃疡的发生，和体内缺乏微量元素有关系，比如铁、锌，所以我们除了吃蔬菜、水果以后，也可以进食一些优质的蛋白，比如牛肉之类的。但是，我们要注意避免油炸、辛辣刺激的，自己好好休息、多喝水，口腔溃疡就会好一些。